こんにちは、DH兼運動部マネージャーの新藤です！
この前、運動部が発足しましたが、昨日木曜日に運動部始動開始しました！
マネジャーが私、監督が神山さん、顧問は院長です！
コミュニティーセンターの講堂を借りてですが、今回はみんなでバドミントンを行いました！
いやあ、バドは高校生以来なのでできるか心配でしたが、心配損でしたね(-ω-)/
皆さん上手でした！！
形式は緩く運動をしましょうという形なので、試合形式だはありませんが、ダブルスでおこないました。
最初こそ軽い打ち合いでしたが、やはり本気打ちになってきてしまいますね(;´Д｀)スマッシュや、サーブが本格的に…
１０分ほどやるともう汗だくです！休憩を挟みながら２時間行いました！
途中からは利き手の腕がぷるぷるしてきまして、ふだんどれだけ動かしていないか明白にわかってしまいました（苦笑／今も右手は震えます←）
こんな形で随時運動をスタッフと行おうと思っています。バドやソフトバレー、卓球などもいいなと思いながら、頑張っていきます！
以上、運動部の報告でした！
こんにちは！高木です。
最近、我が家は、ポケモンブームになっており、子供たちは毎日ポケモン図鑑を見ては、何が何に進化するとかしないとか、ポケモンごっこに付き合わされたりと大変です。
ただ私もポケモン世代ではありますので、昔のポケモンなら覚えているので、話は通じます。
私もどんどんポケモンに詳しくなっていきそうです。
こんにちはDH神山です。
私が最近はまっていること、それはスクワット！（笑）
足を横に大きく開いて、ジャンプしてしゃがむ方法を１週間以上続けているところです。
最初は筋肉痛になったので 効いてるなと思いました。
ですが、昨日股関節が痛くなってしまいました(+o+)負傷
TVでやっているのを見てすぐに実践してみたしだいですが、何がいけなかったのかがわからなくて、、
そして、どういうやり方が良いのか、、
これからのスクワットをどうしようか悩んでいる神山でした(-ω-)/
こんにちは、新田です(^▽^)/
『運動がしたい！！』『バドミントンやりたい！！』『ソフトバレーやろ！！』
アクティブな私たちは運動部を作ることにしました( ｀ー´)ノ
部長は神山さん、マネージャーは新藤さんということになりました笑
場所も確保完了、中履きシューズとジャージ、ラケットもそろい
準備万端です( ｀ー´)ノ
月末に第一回目が開かれます！
ご興味のある方、ご参加お待ちしております笑
さて、前回の続きです！
クラゲに引き続き、今度はマンボウ！！傷がつかないようにビニールでアクリル
板が覆われてました、でも可愛いものです！
次からは、世界の海や様々な生物の展示へ！魚もですが、爬虫類や両生類も多く
いましたね！！
では、まずはウーパールーパーです！まあ、メキシコサンショウウオともいうみたいですが、やはり可愛いと感じてしまいますね！
このあともたくさんの両生類が…平べったいカエルに丸いカエル、ヤドクカエルなどたくさん！！
←本当に平べったいんです。動きもしないのがｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!
←ずんぐりむっくりなカエルです！
←ヤドクカエルがいっぱい…毒毒しいですよ…( ﾟДﾟ)
次は、爬虫類！トカゲですが、サイズが規格外でした（真顔）
←いい顔してますねえ！
←「お、重いよ！！」
あとは、これはカメです！超絶ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!！
←これは大人のカメでしたが、隣には子ガメがいました。その中の一匹がひっくり返っていて大変！！見に来ていたお客さんみんなで起きあがるのを見守っていました…「うんしょ…うんしょっ！」としているうちに見事起き上がることができました！周りから拍手が起きていましたね！
ここで水族館内がおわり、外のペンギンやカワウソ、ペリカンのゾーンへ！
サンシャイン水族館の名物、都会の空をとぶペンギンはかなり混んでいたので見られませんでした(;´Д｀)
←モモイロペリカンさん、間近でみても大きかったです！ちょうどお食事タイムだったのでこんな写真もとれました！
←とても迫力があります！
ペンギンは暑そうにしていました苦笑
←「あ、暑いよ～」「ぼくもいれてー」
こんな形で、水族館は堪能しました！昼食も食べるためにサンシャインのなかで見て回りました、結構迷いましたが中華に決定！！
人数も多かったのでいろいろ食べようということに！
五目麺やエビワンタン麺、チャーハン２種、若鳥のカシューナッツ炒め、四川麻婆豆腐、小籠包！どれもおいしかったですね！
このあとは、ちょっとお買い物を…（メガ東京ポケセンがあったのでそこでちょっこっと…）
時間が少しあったので東急ハンズ最上階のペットショップで猫とみんなで戯れました！
そんなこんなで一日が終わり、いざ帰り！ここも怒涛の乗り換えです（真顔）
池袋駅から山手線で上野駅へ、そこから改札をでて東京メトロ銀座線へ乗り換え！ここは６分だったので大急ぎです、私は膝の関係で強歩でした←
銀座線で浅草駅まで向かい、そこからはまたスペーシアでかえってきましたがここも乗り換えは９分、息切れしながら無事乗車しました；；
子供たちも喜ぶプチ研修旅行になれたと思います！もちろん私たちも！
今後またこのようなプチ研修旅行に行けたらいいなぁと思っています！
長々となってしましましたが以上報告もかねてでした！！
